سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Mon, 20th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,427.14
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب عمیق - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 02:42
راز کم خوابی در شب های مهتابی
چگونه می توان این عادت مضر را ترک کرد؟
261 -
  هشدار؛ این غذا های سالم و سبک، خواب شبانه را مختل می کنند!
پنجره نیوز- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 04:28 69246067


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست، بلکه برخی غذا های سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - مصرف برخی غذا ها در شب با وجود سالم و سبک بودن، می توانند ...


262 -
  این غذا های سالم و سبک، خواب شبانه را مختل می کنند!
پارسینه- اقتصادی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 14:25 69239376


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست، بلکه برخی غذا های سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - مصرف برخی غذا ها در شب با وجود سالم و سبک بودن، می توانند ...


263 -
  مواد غذایی چه تاثیری بر خواب شبانه می گذارند؟
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 04:08 69231991


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - یک وعده سالاد تازه برای شام اگرچه مضر نیست، اما فیبر موجود ...


264 -
  مواد غذایی چه تاثیری بر خواب شبانه می گذارند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 03:40 69231960


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - یک وعده سالاد تازه برای شام اگرچه مضر نیست، اما فیبر موجود ...


265 -
  این غذاها خواب شما را مختل می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 21:03 69230307


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - در ادامه به برخی از این غذاها خواهیم پرداخت. غذاهایی که می ...


266 -
  غذاهایی که روی خواب شبانه تاثیر دارند
جماران- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 14:15 69224813


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - جی پلاس ، در ادامه به برخی از این غذاها خواهیم پرداخت. * ...


267 -
  غذاهایی که روی خواب شبانه موثرند
ساناپرس- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 10:32 69220270


به گزارش ساناپرس، غذاهایی که روی خواب شبانه موثرند کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - کاهش ...


268 -
  این غذا ها خواب را بر شما حرام می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 06:58 69217416


قبل از رفتن به رختخواب باید از مصرف خوراکی ها و غذا هایی خاص دوری کنید. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از دوویچه وله، آیا می دانید که برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب ما را مختل ...


269 -
  غذاهایی که روی خواب شبانه موثرند
جهان مانا- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 06:38 69217364


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - در ادامه به برخی از این غذاها خواهیم پرداخت. * سالاد و سبزیجات ...


270 -
  با مصرف این مواد غذایی خواب شبانه راحت را فراموش کنید٬
تازه نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 00:02 69216708


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذا های سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - به گزارش تازه نیوز، کاهش کیفیت خواب شبانه از مشکلاتی است ...


271 -
  موسیقی آرامش بخش گوش کنید و رویای شیرین ببینید | یک موسیقی از دل طبیعت شما را به آرامش می رساند
شما نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 23:02 69216425


اگر شما هم دچار بی خوابی و کم خوابی هستید با این موسیقی آرامش بخش خواب راحت داشته باشید. -  حتی بر کیفیت خواب هم تاثیر  دارد. موسیقی آرامش بخش قبل از خواب باعث می شود به راحتی به خواب عمیق بروید.


272 -
  چه مواد غذایی خواب شبانه را تحت تاثیر قرار می دهند؟
اینتیتر- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 15:28 69213438


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - به گزارش اینتیتر به نقل از صدآنلاین، کاهش کیفیت خواب شبانه ...


273 -
  چه مواد غذایی خواب شبانه را تحت تاثیر قرار می دهند؟
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 13:38 69212306


صد آنلاین | کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - به گزارش صد آنلاین ، در ادامه به برخی از این ...


274 -
  چه مواد غذایی خواب شبانه را تحت تاثیر قرار می دهند؟
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 08:25 69209125


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذا های سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - آفتاب نیوز : به گزارش فوکوس آنلاین ، در ادامه به برخی از ...


275 -
  شوهرم به خاطر 700 هزار تومن مرا به سه مرد فروخت، منم او را کشتم…
وقت صبح- حوادث- 9  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 06:42 69208861


12 که بودم به خاطر آزارهای برادرم از خانه فرار کردم. شب ها در پارک می ماندم تا اینکه با عباس آشنا شدم و ماجرای زندگی ام را برایش تعریف کردم. به گزارش وقت صبح به نقل از رکنا، - متهم در حالی ...


276 -
  غذای به ظاهر سالمی که می تواند دشمن خواب شبانه شما باشد
خبر گردون- اقتصادی- 9  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 06:38 69208856


یک وعده سالاد تازه برای شام اگرچه مضر نیست، اما فیبر موجود در اجزای تشکیل دهنده آن از قبیل گوجه فرنگی، هویج، خیار و ... فرایند هضم را دشوار می کند و باعث تجمع گاز در روده و نفخ می شود و ...


277 -
  چه مواد غذایی خواب شبانه را تحت تاثیر قرار می دهند؟
ایسنا- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 03:15 69208586


کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. - به گزارش ایسنا به نقل از فوکوس آنلاین ، در ادامه به برخی از ...


278 -
  اگر شب ها بی خواب هستید به این غذاها لب نزنید!
خبر گردون- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 22:18 69207677


اگر بدخواب هستید قبل از رفتن به رختخواب این غذاها را نخورید تا بی خواب نشوید. - یک وعده سالاد تازه برای شام اگرچه مضر نیست، اما فیبر موجود در اجزای تشکیل دهنده آن از قبیل گوجه فرنگی، هویج، خیار و .


279 -
  نکاتی برای برطرف کردن پرخوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 19:01 69179622


پرخوابی به معنای داشتن خواب عمیق و بیش از حد است. این ممکن است به دلیل خستگی فیزیکی یا روانی، استفاده از مواد مخدر یا داروهای خواب آور، بیماری های خواب و اختلالات خواب مانند اپنه های خواب،


280 -
  روایت تلخ زنی که شوهر معتادش او را یک شب تمام به خاطر 700هزار تومان...
چمدون- حوادث- 9  ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 22:33 69120400


سرویس حوادث چمدون ،12 که بودم به خاطر آزار های برادرم از خانه فرار کردم. شب ها در پارک می ماندم تا اینکه با عباس آشنا شدم و ماجرای زندگی ام را برایش تعریف کردم. - وقتی اعتراض کردم فهمیدم ...




 
اخبار داغ:
پشت پرده تماس امام جمعه تبریز پس از سقوط بالگرد
تعطیلی بانک ها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 | بانک های کدام شهرها تعطیل است؟
ماجرای روشن بودن گوشی یکی از سرنشینان بالگرد رییس جمهور
فیلم/ گریه های غم انگیز همسر و مادر شهید سردار موسوی
اولین تصاویر از منزل مادر رییسی منتشر شد
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
گمانه زنی درباره تعطیلی عروسی ها در ایام عزای عمومی؛ بی خبری ادامه دارد/ رییس اتحادیه تالار های پذیرایی: فعلا بی سروصدا جشن بگیرید
فیلم| اولین تصاویر از لحظات پیدا شدن پیکر مطهر شهید ابراهیم رییسی و همراهانشان...
رونمایی ماهور الوند از جدیدترین عکسش در شب شهادت رییس جمهور/ استایل خانم بازیگر متفاوت شد+ عکس
پزشکی که آفریقایی ها را استقلالی کرد! +عکس
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال
خشم بایدن از تصمیم دادگاه لاهه برای صدور حکم بازداشت نتانیاهو
گریه پدر خلبان شهید سانحه بالگرد موقع دیدن بنر تسلیت پسرش/ عکس
روزی که پیراهن پرسپولیس به سرمربی بارسلونا رسید +عکس
تصاویر| روزی که پیراهن پرسپولیس به ژاوی رسید
توضیحات «عیسی زارع پور» درباره نحوه پیدا شدن بالگرد رییسی+فیلم
جواد نکونام: شهادت رییس جمهور خبر بدی برای همه بود؛ تسلیت می گویم
واریز مبلغ 4 میلیونی برای مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد/ حسابتان را چک کنید!
قیمت تضمینی جو تولید داخل در سال 1403 اعلام شد
خبر جدید یارانه ای / اعلام زمان برداشت یارانه اردیبهشت ماه
رونمایی از تصاویر جدید الناز ملک پور خانم چشم رنگی جذاب و پسرکش زخم کاری + عکس
بیت کوین افزایش قیمت غیرمنتظره را تجربه کرد

موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
ابراهیم رییسی
بازنشستگان کشوری
خداداد عزیزی
حقوق بازنشستگان
پیراهن پرسپولیس
امام جمعه تبریز
ماهور الوند
امیرعبداللهیان
مستمری بگیران
خانه یوسف
انتخابات مصر
ورزشگاه سردار سلیمانی
گزینه نظامی
پردیس های علم و فناوری
پرچم پرسپولیس
موهان باگان
بندسراجی
حجت الاسلام محسن قرائتی
تیم ملی دانمارک
ترافیک مرسولات پستی
شیعیان
اسمز معکوس
گردنه اسدآباد
تل کوشک
سد مشمپا
باغ ده
کورن
غربال گری
ایل بختیاری
سقوط بالگرد
سید ابراهیم
خانم بازیگر
زمان برداشت یارانه
پایگاه خبری تحلیلی
سید ابراهیم رییسی
محمدرضا شریفی نیا
سرمربی بارسلونا
سرپرستان خانوار
آیت الله رییسی
مسکن و شهرسازی
وزیر ارتباطات
برداشت یارانه
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
آموزش و پرورش
تعطیلی مدارس
پرسپولیسی ها
ریاست جمهوری
ایران و جهان
بیمه تکمیلی
معاون آموزش
علیه السلام
جواد نکونام
مدارس تهران
پایگاه خبری
استان سیستان و بلوچستان
جام باشگاه های آسیا
تیم ملی فوتبال عراق
نماینده مردم تبریز
دانشگاه صنعتی شریف
سیستان و بلوچستان
رییس جمهور آمریکا
سیدابراهیم رییسی
رییس جمهور ایران
وزیر امور خارجه
رجب طیب اردوغان
باشگاه های آسیا
پیراهن تیم ملی
تیم ملی فوتبال
دانشگاه صنعتی
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی
نماینده مردم
فوتبال عراق
سانحه هوایی
اول فروردین
هافبک عراقی
رییس جمهوری
متناسب سازی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.